Egal was passiert ist. Egal wie lange die Gewalt her ist. Ob Sie Dir passiert ist oder jemand anders:
Du musst Dich nicht schämen!
Hole Hilfe!
Polizei 110
Wenn Du akut in Gefahr bist: Rufe die Polizei an!
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
Telefon: 116 016
Beratung rund um die Uhr, kostenfrei und vertraulich
Auch in Leichter Sprache und in Gebärdensprache.
Chat im Netz: www.hilfetelefon.de
Frauennotrufe und Frauenberatungsstellen vor Ort
Übersicht über Beratungsstellen in Deiner Nähe – auch hinsichtlich Barrierefreiheit - beim bff: Frauen gegen Gewalt e.V. https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/hilfe-vor-ort.html
Schutz im Frauenhaus
Übersicht über Frauenhäuser vor Ort bi der Frauenhauskoordinierung
https://www.frauenhauskoordinierung.de/hilfe-bei-gewalt/frauenhaussuche/
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